美📗(mei)食🏳(shi)千💆(qian)万🙌(wan)家🌒(jia)，这🌹(zhe)里❔(li)独😴(du)一🏺(yi)家💿(jia)，白🥇(bai)菜🤷(cai)我🔌(wo)们💈(men)都🏣(dou)吃🥉(chi)过👈(guo)，白🛐(bai)菜🏤(cai)能🔴(neng)成🏸(cheng)为💃(wei)人🚾(ren)们🍕(men)食💙(shi)物👖(wu)中🍽(zhong)必⛓(bi)不🔍(bu)可🚐(ke)少🐤(shao)的✌(de)一🐯(yi)部🤳(bu)分✏(fen)，和🍵(he)它🅱(ta)本🐐(ben)身🌙(shen)的🗃(de)价✏(jia)值🎞(zhi)有♐(you)很😧(hen)大🍫(da)关🏂(guan)系🌶(xi)，比🚲(bi)如🍖(ru)价🧑(jia)格😨(ge)便📫(bian)宜🍪(yi)，营🐷(ying)养👼(yang)丰🚵(feng)富🚤(fu)，白🗼(bai)菜😥(cai)民🚈(min)间👟(jian)就👌(jiu)有🔯(you)“百🏃(bai)菜⏫(cai)不🤞(bu)如🎨(ru)白🌲(bai)菜🛵(cai)”的🕚(de)说🌐(shuo)法😠(fa)，足🏇(zu)以🎼(yi)证🏆(zheng)明🚋(ming)白⭕(bai)菜🤲(cai)的🗯(de)价🏒(jia)值💉(zhi)，白🍙(bai)菜📃(cai)含⛎(han)有🚨(you)的✋(de)膳🍬(shan)食🥦(shi)纤🔔(xian)维🕘(wei)，是❕(shi)润💂(run)肠🦀(chang)通🔴(tong)便😵(bian)的🍸(de)好💎(hao)帮🥞(bang)手📣(shou)，还🕟(hai)能🔭(neng)起🥃(qi)到🚊(dao)排🎁(pai)毒🏒(du)养💔(yang)颜🤞(yan)的🚇(de)效😈(xiao)果🕛(guo)，白🕡(bai)菜🐜(cai)的🌐(de)吃🏀(chi)法🌔(fa)也🔉(ye)很👴(hen)多👕(duo)，今🐍(jin)天🗯(tian)要🔵(yao)为💊(wei)大🍘(da)家🔊(jia)分🚲(fen)享📑(xiang)的💩(de)这👽(zhe)个🐋(ge)吃⏬(chi)法🔚(fa)，简👑(jian)单😜(dan)味🚤(wei)美🕔(mei)，你🆓(ni)值🛴(zhi)得🆕(de)拥⭕(yong)有💚(you)
接🔛(jie)下🔗(xia)来🎒(lai)开🙆(kai)始🧀(shi)做🕟(zuo)，我🕦(wo)们🈁(men)先🔗(xian)准🌌(zhun)备📓(bei)材🚯(cai)料🎽(liao)：白😣(bai)菜⛷(cai)1棵💼(ke)、红🤵(hong)菜🧑(cai)椒🐜(jiao)1个👆(ge)、大🚵(da)蒜🤴(suan)1朵🐎(duo)、香🔜(xiang)醋🚿(cu)适✋(shi)量👦(liang)、白🔦(bai)糖🏅(tang)适🤚(shi)量📒(liang)、食🕴(shi)盐➰(yan)适🗿(shi)量📘(liang)、耗🤩(hao)油🕌(you)适🐒(shi)量🎑(liang)、麻🧔(ma)椒🦖(jiao)适⌚(shi)量👝(liang)
烹📥(peng)饪📌(ren)步🚰(bu)骤🌘(zhou)： 1、我🛌(wo)们🚹(men)先🍄(xian)把🎰(ba)白🔄(bai)菜🎰(cai)叶🏛(ye)子😲(zi)整🌽(zheng)片🏷(pian)撕✴(si)下⛵(xia)3-5片🍫(pian)，用🆒(yong)水🎄(shui)清🖖(qing)洗💲(xi)干🤸(gan)净🚞(jing)并😹(bing)控📌(kong)干🦎(gan)水🛹(shui)分🚅(fen)，再💴(zai)用🤫(yong)刀💏(dao)把🚣(ba)菜🚝(cai)叶🧡(ye)与🍄(yu)菜🔍(cai)帮🏉(bang)片⌛(pian)开🤯(kai)
2、用⛏(yong)刀👲(dao)把📴(ba)片📛(pian)好🥦(hao)的🍩(de)菜💐(cai)帮🚌(bang)切💚(qie)成💿(cheng)丝🚽(si)，放😂(fang)入😱(ru)盆🈂(pen)中🍚(zhong)，在😺(zai)把⬜(ba)分🚲(fen)开🤠(kai)的🌄(de)菜🥧(cai)叶🥂(ye)切🌏(qie)成🔂(cheng)丝🔉(si)，与🧣(yu)菜👙(cai)帮👥(bang)放🏀(fang)一🖕(yi)起💛(qi)（菜😥(cai)叶🧞(ye)可🛸(ke)以🍩(yi)适🔖(shi)量🤜(liang)少🎏(shao)一🏒(yi)点👎(dian)）
3、把🚪(ba)红🐁(hong)菜⛪(cai)椒💳(jiao)洗💞(xi)净🔯(jing)切⛹(qie)丝🍺(si)与🎄(yu)白🔯(bai)菜🌙(cai)放🤙(fang)一🥋(yi)起🥜(qi)，把🥪(ba)大🐣(da)蒜🐗(suan)剥🍉(bo)皮🎯(pi)，切🍕(qie)成💉(cheng)蒜📩(suan)末🕢(mo)放🔤(fang)入✋(ru)碗🎑(wan)中💽(zhong)，再⛏(zai)加😍(jia)入🚂(ru)一⏬(yi)勺🔘(shao)食📧(shi)盐🌽(yan)、再😊(zai)加📻(jia)入🥇(ru)3勺👤(shao)香🍞(xiang)醋🙆(cu)、2勺💪(shao)白🔎(bai)糖🧙(tang)、半🚒(ban)勺👔(shao)耗🏻(hao)油🤯(you)
4、开🗄(kai)火🍅(huo)起💌(qi)锅🌑(guo)，倒🐇(dao)入⛸(ru)适😕(shi)量✝(liang)食👨(shi)用💺(yong)油🚞(you)，油📴(you)烧🔈(shao)热🚓(re)后🚍(hou)，抓🐡(zhua)适🛃(shi)量🔶(liang)的🌫(de)麻🍫(ma)椒🐈(jiao)放👫(fang)入🛫(ru)锅😪(guo)中⚫(zhong)爆🦈(bao)香📎(xiang)
5、麻🔷(ma)椒👊(jiao)爆🐳(bao)好📒(hao)后🌨(hou)，带㊗(dai)油🏖(you)一🏝(yi)起🎳(qi)淋✅(lin)在🙁(zai)白🌉(bai)菜👯(cai)丝🏷(si)上🎛(shang)，找🎚(zhao)个👍(ge)盖😏(gai)子🏨(zi)盖📃(gai)严📒(yan)实❎(shi)，焖🔏(men)5分🍲(fen)钟⏳(zhong)左🐱(zuo)右✅(you)，接📨(jie)下🎍(xia)来🤜(lai)用🔕(yong)筷🧑(kuai)子🈲(zi)翻🧠(fan)动🧀(dong)均😢(jun)匀🎍(yun)即🛴(ji)可💱(ke)完🕞(wan)成⏲(cheng) 6、kan 🏿(kan)yi 🧢(yi)dao 🧒(dao)qing 🎺(qing)cui ⚓(cui)shuang 🕸(shuang)kou 💒(kou)bai 🤚(bai)cai 🎴(cai)yi 🏚(yi)jing 🖐(jing)zuo 📋(zuo)hao 🆚(hao)，wei 🦌(wei)dao 😇(dao)fei 🏈(fei)chang 🚂(chang)hao 👺(hao)chi 🏴(chi)，ru 👳(ru)guo 🕤(guo)ni 🚲(ni)ye 🏨(ye)xi 🙁(xi)huan ⬇(huan)mei 🍋(mei)shi 🍫(shi)，jiu ⏺(jiu)he 😲(he)wo 🕝(wo)yi 🌖(yi)qi 🚮(qi)xue 🎪(xue)xi 🥤(xi)ba 🌯(ba)
peng 🌘(peng)ren 🏼(ren)xiao 👒(xiao)tie 👲(tie)shi 🔟(shi)： 1、da 🔥(da)jia 💚(jia)yao 🔅(yao)zhu 💭(zhu)yi 🦈(yi)，ge 🏼(ge)ye 🐭(ye)de 🤢(de)bai ⭐(bai)cai 🎠(cai)bu 🆙(bu)lun ⏫(lun)sheng 💲(sheng)de 📷(de)hai 🐣(hai)shi 💕(shi)shu 📸(shu)de 🎎(de)，hai 🔒(hai)shi 🛒(shi)di 👤(di)er 🛏(er)tian 🈶(tian)jia 📻(jia)re 🐎(re)de ⭕(de)dou 🍘(dou)jin 📮(jin)liang 🥖(liang)bu 🕊(bu)yao 🤼(yao)chi 🎞(chi)。xin 🤩(xin)xian 🎦(xian)bai 📴(bai)cai 🐫(cai)han 🤵(han)you 🏑(you)da 🕙(da)liang 🙍(liang)wu 😡(wu)du 🤶(du)de 🕰(de)xiao 🍹(xiao)suan 👈(suan)yan 🎸(yan)lei 🤖(lei)，zhu 🦍(zhu)shu 🔫(shu)hou ⛺(hou)ru 📰(ru)fang 🛩(fang)zhi 🐚(zhi)jiao 😨(jiao)jiu 🤑(jiu)，you ⛷(you)yu 💪(yu)xi 🛄(xi)jun 🤵(jun)de 🖍(de)zuo 🚨(zuo)yong 📙(yong)，hui 🍧(hui)shi 📙(shi)xiao 🏾(xiao)suan 🐰(suan)yan 📤(yan)hai 💅(hai)yuan 〽(yuan)cheng 💽(cheng)du 🆔(du)xing 🤠(xing)hen 🏬(hen)qiang 🍞(qiang)de ❔(de)ya 👩(ya)xiao 🦗(xiao)suan 🕝(suan)yan ✖(yan)。 2、bai 👁(bai)cai 🛋(cai)bu 🤐(bu)xing 🛁(xing)bu 🔶(bu)neng 🛠(neng)chi 💮(chi)。hen 🥀(hen)duo 🍒(duo)ren 🕕(ren)dou 🧚(dou)ren 👏(ren)wei ⏭(wei)bai 🛵(bai)cai 🥄(cai)hen 🚻(hen)gan 🍋(gan)jing 🌓(jing)，bo 🍆(bo)qu ➖(qu)yi 💻(yi)ceng 🥩(ceng)you 💞(you)yi 📫(yi)ceng 🏜(ceng)，bo 🚧(bo)guo 🌑(guo)de 🎹(de)bai 🐎(bai)cai ☝(cai)bu 😔(bu)xu 💞(xu)yao 🦈(yao)xi 📜(xi)。shu 📒(shu)bu 🎤(bu)zhi 🤧(zhi)，da 🏞(da)bai 🏽(bai)cai 🐧(cai)cong 😝(cong)sheng ⛽(sheng)chang ⛑(chang)zhi 🗿(zhi)bao 👔(bao)xin 🚍(xin)xu 🚎(xu)yao 🙃(yao)2-3ge 👙(ge)yue 🌑(yue)de 🌷(de)shi 👤(shi)jian ⬛(jian)，qi ⌚(qi)jian 🚘(jian)xu 🎯(xu)yao 🚜(yao)duo 🏧(duo)ci 🤰(ci)shi ➡(shi)fei 🕑(fei)、zhi 👑(zhi)chong 🧝(chong)，jia 🔰(jia)zhi 🍅(zhi)kong 💔(kong)qi 🥚(qi)wu 💑(wu)ran 🍒(ran)，xi 🖕(xi)jun 🥃(jun)zao 🌉(zao)jiu 🔩(jiu)cun 🐁(cun)zai 😟(zai)qi 🚤(qi)zhong 🌊(zhong)。suo 🏏(suo)yi 🤢(yi)，da 🏢(da)bai 🐞(bai)cai 🚮(cai)xin 🐣(xin)bi 👫(bi)xu ➗(xu)qing 🏪(qing)xi ㊗(xi)gan 🧒(gan)jing 🧠(jing)cai 🏵(cai)neng 🕖(neng)chi 📀(chi)。