导😛(dao)语♋(yu)：当🔉(dang)今🐰(jin)社🛩(she)会🔮(hui)，人🚃(ren)的🌈(de)生😕(sheng)活♊(huo)水✏(shui)准🧢(zhun)真🍟(zhen)的📧(de)越🤗(yue)来🙊(lai)越🍁(yue)高📵(gao)了💌(le)
不📌(bu)说👐(shuo)顿💐(dun)顿🎳(dun)大🎁(da)鱼🚖(yu)大🌅(da)肉📪(rou)，起🔺(qi)码🤭(ma)能☝(neng)做🎺(zuo)到🛑(dao)每🍵(mei)顿🈲(dun)饭🐪(fan)有🐀(you)菜🤴(cai)有✍(you)肉🐥(rou)还🍃(hai)有👄(you)汤⛓(tang)，这🔣(zhe)还🌤(hai)仅🎭(jin)仅😦(jin)是🗼(shi)普🤩(pu)通💄(tong)家⛹(jia)庭💻(ting)
但🆚(dan)是🍳(shi)生🎦(sheng)活🦔(huo)素🗺(su)质💚(zhi)变🛄(bian)好🦎(hao)的✍(de)同💄(tong)时🦓(shi)，一⬆(yi)些📠(xie)常🌲(chang)见🍛(jian)的🚪(de)病🚩(bing)症🧑(zheng)也🌊(ye)“找👊(zhao)”了📇(le)上📋(shang)来📵(lai)
#健⛽(jian)康🎙(kang)迎🔋(ying)新🈳(xin)年❕(nian)# 糖🌶(tang)尿😑(niao)病📛(bing)算👏(suan)是🌞(shi)目🎻(mu)前⛓(qian)比📟(bi)较🛬(jiao)“热🎙(re)门🐐(men)”的⏯(de)病🚉(bing)症⏺(zheng)了⤴(le)，得🥜(de)了🌬(le)糖⛎(tang)尿🦂(niao)病💯(bing)基🚝(ji)本🌱(ben)是🧒(shi)没📦(mei)办😳(ban)法🎊(fa)根🔴(gen)治🥡(zhi)的🚞(de)，只🌬(zhi)能📢(neng)是👚(shi)常🐮(chang)年🖌(nian)通🃏(tong)过⛽(guo)药🈯(yao)物🈸(wu)进🔼(jin)行📹(xing)维🍠(wei)持🈺(chi)
一🦏(yi)般😽(ban)来📮(lai)说📯(shuo)，患🥀(huan)了😐(le)糖🤐(tang)尿🔃(niao)病🗝(bing)的🗄(de)人➕(ren)，只💒(zhi)要🥦(yao)不🏸(bu)是🔠(shi)过😅(guo)于🍦(yu)严🐄(yan)重👯(zhong)，通🚮(tong)过🎁(guo)治♉(zhi)疗🦑(liao)和🧥(he)药🕣(yao)物🤑(wu)的🍾(de)控🌂(kong)制🈶(zhi)是🚘(shi)可📆(ke)以🚼(yi)做👩(zuo)到🆒(dao)缓🌾(huan)解🆚(jie)的😁(de)
那👩(na)么😈(me)一🍐(yi)般👎(ban)是💂(shi)什🏀(shen)么🦌(me)原📸(yuan)因📈(yin)会💠(hui)造🌶(zao)成🤚(cheng)糖📻(tang)尿🥡(niao)病💁(bing)吗⏰(ma)？排👾(pai)第🕝(di)一🤗(yi)的🎢(de)就💼(jiu)是🧒(shi)饮⬇(yin)食😆(shi)了👯(le)，这🕔(zhe)一📡(yi)点⏬(dian)没😎(mei)人🦔(ren)可🚯(ke)以🆕(yi)反🤞(fan)对🍨(dui)
这🚉(zhe)里⚫(li)还🍧(hai)有🥝(you)一⛴(yi)个🈵(ge)“误🏧(wu)区🕔(qu)”，很💋(hen)多🌐(duo)人♐(ren)认📅(ren)为🐓(wei)患🚷(huan)有✏(you)糖🧝(tang)尿🤫(niao)病💵(bing)就🥓(jiu)不🧣(bu)应💐(ying)该🤚(gai)吃🏈(chi)糖😠(tang)，或🎷(huo)者⏭(zhe)说🌚(shuo)因🙅(yin)为🍝(wei)吃🔟(chi)多🦔(duo)了🎹(le)含👵(han)糖💓(tang)高🤯(gao)的📻(de)食🏄(shi)物🈳(wu)才🔵(cai)导🌥(dao)致🍤(zhi)的🚬(de)。其🎭(qi)实📲(shi)不😿(bu)然🎺(ran)，有🏮(you)一⏸(yi)些😅(xie)食🏗(shi)物📺(wu)本⛅(ben)不🎑(bu)是📝(shi)甜🏍(tian)食🙆(shi)，但⛓(dan)是😫(shi)多🎃(duo)吃🦔(chi)一😠(yi)些🚟(xie)就🌂(jiu)会🤕(hui)“伤⛪(shang)”到🐝(dao)胰📘(yi)岛🦂(dao)，尽🈂(jin)量🥍(liang)少📃(shao)吃⚓(chi)。 给👲(gei)血🖲(xue)糖➿(tang)高🍜(gao)的🚁(de)人😛(ren)提🌡(ti)个🐛(ge)醒🔩(xing)：这🙎(zhe)6种🥫(zhong)食🏰(shi)物🥕(wu)或🐇(huo)许⛴(xu)会🆒(hui)伤⛩(shang)“胰🍻(yi)岛🗒(dao)”，能✂(neng)少🤠(shao)吃💉(chi)就📁(jiu)少🐉(shao)吃🎮(chi)！ 1、坚🔓(jian)果🖐(guo) 第🌄(di)一🔼(yi)种😊(zhong)可😼(ke)能🗻(neng)会🐡(hui)引🗻(yin)发😜(fa)糖🕺(tang)尿✒(niao)病⛹(bing)的♋(de)食🛥(shi)物🛌(wu)是🐨(shi)坚⛳(jian)果🚾(guo)，这🙏(zhe)是✉(shi)大📘(da)家🍧(jia)都🤐(dou)想💝(xiang)不🙂(bu)到🎪(dao)的🚒(de)。可🥦(ke)能🎮(neng)大⤴(da)家📈(jia)平🚬(ping)时🌘(shi)都🌬(dou)被🎖(bei)一💙(yi)句📙(ju)话🤣(hua)骗🐂(pian)了🍻(le)：多🙈(duo)吃🤾(chi)点🖇(dian)坚♑(jian)果📿(guo)，补✔(bu)脑🛺(nao)益🕷(yi)脑✝(nao)身📮(shen)体🌷(ti)好📁(hao)！真🚦(zhen)的🐎(de)是🥑(shi)这🖍(zhe)样🏔(yang)吗⏬(ma)？坚🛍(jian)果🤒(guo)对🐭(dui)身🐷(shen)体👫(ti)有🖐(you)帮💝(bang)助🍇(zhu)是⚡(shi)真🌈(zhen)的🥀(de)，但🔴(dan)是😾(shi)它🙈(ta)含💠(han)有🥒(you)大🔩(da)量👠(liang)的🕰(de)脂🥒(zhi)肪🍫(fang)也📮(ye)是🎃(shi)真🎰(zhen)的🛀(de)。过♊(guo)多⏬(duo)的✉(de)食⏯(shi)用✖(yong)坚🚁(jian)果🚒(guo)会🍏(hui)给🐵(gei)身😃(shen)体🍹(ti)带🚲(dai)来🌡(lai)极⛵(ji)大🐝(da)的⚡(de)“负🙊(fu)担👢(dan)”，也🏆(ye)可⛴(ke)能💲(neng)会⏫(hui)有🐛(you)上😩(shang)升🚢(sheng)的🎼(de)风🍎(feng)险🚴(xian)。 2、豆🐠(dou)奶🎟(nai)粉😷(fen)、藕🙋(ou)粉🗻(fen)等🔵(deng) 很🎙(hen)多🔜(duo)人💕(ren)去🐎(qu)看👫(kan)望😘(wang)老🎷(lao)人🏵(ren)，最🐚(zui)喜🥌(xi)欢🌊(huan)带👴(dai)的🔕(de)东🗞(dong)西🗳(xi)就🌵(jiu)是✨(shi)豆👣(dou)奶💰(nai)粉🐾(fen)、藕🥈(ou)粉🈷(fen)这⚽(zhe)些🏇(xie)糊⚫(hu)状🚊(zhuang)的🐤(de)食🎥(shi)物🅰(wu)。他🕰(ta)们💖(men)认💙(ren)为✨(wei)老👛(lao)年🤲(nian)人🐽(ren)牙🥓(ya)口🍌(kou)不🎅(bu)好🥧(hao)，吃🎎(chi)这🛑(zhe)些🤘(xie)养🐵(yang)胃🆕(wei)，还📦(hai)比🚜(bi)较🏧(jiao)方🏾(fang)便😐(bian)。但🍫(dan)是😪(shi)这😾(zhe)里🥄(li)面📥(mian)的🥡(de)糖👭(tang)量⬇(liang)可🗄(ke)是🙌(shi)很😖(hen)高🚱(gao)的⬆(de)，吃🐸(chi)多〰(duo)了🍠(le)你🔝(ni)的🍩(de)胰♌(yi)岛🦅(dao)必🎵(bi)然🐘(ran)会🈹(hui)受🐷(shou)到🦄(dao)影🕹(ying)响🛰(xiang)，这🌳(zhe)一🎰(yi)点🎿(dian)毋🏿(wu)庸🔚(yong)置⛎(zhi)疑🍋(yi)。 3、油🎎(you)炸🎁(zha)食🌲(shi)物💺(wu) 老🎸(lao)年🌙(nian)人🤲(ren)总🔈(zong)是🔓(shi)喜💲(xi)欢🚏(huan)吃🐓(chi)一♟(yi)些🆎(xie)闻🍷(wen)着⛄(zhe)很🏇(hen)香😛(xiang)的🌞(de)食🚌(shi)物🛌(wu)，比🏆(bi)如🏅(ru)说🕯(shuo)炸🐟(zha)的🥡(de)耦🕰(ou)合📻(he)以💮(yi)及🚄(ji)炸🔐(zha)的💼(de)带✈(dai)鱼💄(yu)等🍡(deng)。这🏹(zhe)些🏺(xie)食🚥(shi)物🗻(wu)是💭(shi)很🔮(hen)诱👝(you)人🔀(ren)，很🍭(hen)多😆(duo)人🔜(ren)也🥇(ye)都🌝(dou)喜🛍(xi)欢🎞(huan)吃🐿(chi)，但🙃(dan)是🕔(shi)油🚁(you)炸🍎(zha)的💒(de)食😵(shi)物🖋(wu)毕🚼(bi)竟🍉(jing)油🐚(you)大🌳(da)，脂🎢(zhi)肪🥌(fang)的🐺(de)含🏕(han)量🏢(liang)很🐢(hen)高😷(gao)，不😘(bu)建📢(jian)议🕜(yi)老🏊(lao)年⛲(nian)人⏱(ren)吃😷(chi)这👭(zhe)些⛳(xie) hai 🏀(hai)you ➡(you)，jie 🌡(jie)bian 🔠(bian)xiao 🈸(xiao)tan 🛫(tan)de 🛺(de)zha 🔡(zha)chuan 📂(chuan)yi 🤱(yi)ding 🕺(ding)bu 🚂(bu)yao ⏪(yao)gei 😾(gei)lao 🔵(lao)nian 👂(nian)ren 🥈(ren)chi 🤓(chi)，feng 📤(feng)quan 🧤(quan)nian 🎛(nian)qing 🌎(qing)ren 🤕(ren)ye 📢(ye)bu 🔹(bu)yao 🤾(yao)jing ☕(jing)chang ♟(chang)chi 🧖(chi)na ⤵(na)xie 🐳(xie)，zhen 😭(zhen)de 🏨(de)bu 🈂(bu)jian 🚰(jian)kang 🐭(kang)。qie 👉(qie)bu 🐲(bu)lun 💲(lun)gan 🙂(gan)bu 🥞(bu)gan 🌵(gan)jing 👀(jing)，jin 🧑(jin)jin ♊(jin)shi 🛴(shi)qi 🐺(qi)zhong 🗺(zhong)de 🕒(de)you 💇(you)zhi 🌠(zhi)jiu 🛁(jiu)zu 💚(zu)yi 💨(yi)“sun ♋(sun)shang 😍(shang)”yi 🍆(yi)dao 🍐(dao)。 4、jia 🚿(jia)gong 🔍(gong)rou 🛹(rou)zhi 🗡(zhi)pin 🐯(pin) feng 🌇(feng)quan 👵(quan)lao 🥕(lao)nian 💒(nian)ren 📺(ren)shao 🛎(shao)chi 😑(chi)huo 🦊(huo)tui 📧(tui)chang 🏄(chang)、xiang 🥀(xiang)chang 🀄(chang)、pei 😨(pei)gen 🤹(gen)deng 🈯(deng)rou 🎮(rou)zhi 💮(zhi)pin 🌌(pin)。que 🛒(que)shi 🎹(shi)，zhe 👃(zhe)xie 🐸(xie)shi 💱(shi)wu 📿(wu)shi 🍝(shi)yong 💇(yong)qi 🤤(qi)lai 📩(lai)wei 🗺(wei)dao 👩(dao)hen 🧕(hen)hao ☔(hao)，ye 🆕(ye)hen 👠(hen)fang 🥒(fang)bian 🐯(bian)chu 🐳(chu)cun 🎗(cun)。da 🕣(da)duo 🔡(duo)shu 🌉(shu)ren 🍤(ren)dou 📡(dou)shi 🙍(shi)jia ✏(jia)li 😝(li)cai 👶(cai)bu ⛪(bu)gou ⏱(gou)，na 👮(na)zhe 🍵(zhe)zhe 🐦(zhe)xie 😧(xie)lai 🕵(lai)cou 🌠(cou)。dan 👷(dan)shi 🌷(shi)zhe 🏵(zhe)xie 😥(xie)jia 🔗(jia)gong 😛(gong)rou 🧀(rou)zhi 🕯(zhi)pin 😏(pin)dui 😧(dui)ren 📀(ren)ti ♎(ti)de 🏣(de)shang ✨(shang)hai 💣(hai)bu 🐎(bu)xiao 🌾(xiao)，zhen 🐱(zhen)xiang 😻(xiang)chi 🌬(chi)de 🎛(de)hua ⛳(hua)，qu 😰(qu)chi 🕌(chi)hong ⛏(hong)rou 🙍(rou)ye 🗿(ye)bi ⛳(bi)chi 🗑(chi)zhe 🦋(zhe)xie 🛡(xie)yao 😣(yao)qiang 🥣(qiang)。chi 🔮(chi)duo 🔏(duo)le 🛡(le)de 🏨(de)hua 🤺(hua)，xue 🗾(xue)tang 🏞(tang)hui 🉑(hui)bian ➖(bian)de 🏬(de)ji 📹(ji)qi 🤤(qi)bu ➿(bu)wen 🔆(wen)ding ♒(ding)。 5、tan 🖼(tan)suan ❔(suan)yin 🦔(yin)liao 🌑(liao) shuo 🧚(shuo)qi 💖(qi)lai 💁(lai)，bu 📒(bu)jin 🚧(jin)shi 🔒(shi)tan 🕹(tan)suan 🔓(suan)yin 🌖(yin)liao 🐋(liao)bu 🏌(bu)neng 🐞(neng)duo 🛴(duo)he 🌎(he)，yi 🌧(yi)xie 🌼(xie)han 🧕(han)tang 🎖(tang)gao ⏰(gao)de 🥋(de)guo 🐑(guo)zhi 🛏(zhi)ye 🌱(ye)bu 📴(bu)xing 🧥(xing)。tan 🍎(tan)suan 🏬(suan)yin 💈(yin)liao ❣(liao)he 🛃(he)guo 🎡(guo)zhi 🥠(zhi)zhong 🛷(zhong)de 🏝(de)han 📹(han)tang 💥(tang)liang 🏵(liang)xiang 🌵(xiang)dang 🔍(dang)gao 💉(gao)，he ➰(he)yin 🥦(yin)liao 🍜(liao)yu 🤧(yu)“chi 🐜(chi)tang 💐(tang)”mei 🌶(mei)sha 🎺(sha)qu 👋(qu)bie 👳(bie)。he 🌚(he)de 🦁(de)guo 🤦(guo)duo 🍄(duo)hui 🛹(hui)yin 😂(yin)fa ✌(fa)yi 🍔(yi)dao 🏾(dao)yi 🚗(yi)chang 🔹(chang)，zhe 🌰(zhe)shi 🔇(shi)hou 💽(hou)tang 😁(tang)niao 🥑(niao)bing 🤽(bing)jiu 🎎(jiu)zi 👣(zi)xing 🏚(xing)lai 📔(lai)“qiao 🌚(qiao)men 💪(men)”le 🔈(le)。 6、huo 😺(huo)long 🥣(long)guo 🕶(guo) shuo 🕸(shuo)dao 🦁(dao)zui 🎆(zui)hou ❗(hou)yi 🚪(yi)ge 🍃(ge)，zhong 🥞(zhong)yu 🍮(yu)chu 🥚(chu)xian 🗯(xian)le 🥥(le)shui 🚿(shui)guo 🦐(guo)。an 🔓(an)shuo 🎞(shuo)shui 📆(shui)guo ⛺(guo)shi 🐌(shi)hao ✝(hao)dong 📏(dong)xi 🏟(xi)，li 🏾(li)mian 🤙(mian)han ❌(han)you 🔖(you)da 🐺(da)liang 🚵(liang)de ✳(de)shan ♉(shan)shi 🥐(shi)xian 👸(xian)wei 💬(wei)，wo 🚆(wo)men 🕖(men)shi 💢(shi)jian 💾(jian)yi 👷(yi)lao 🧤(lao)nian ✴(nian)ren 🔜(ren)shi 👬(shi)yong ♊(yong)de 😈(de)。dan 🍘(dan)shi 🚟(shi)bu 🐰(bu)jian 🥔(jian)yi 🕌(yi)lao 🎄(lao)nian 🚺(nian)ren 💩(ren)chi 📕(chi)tai 🕧(tai)duo 🚕(duo)tang 🚬(tang)liang 😜(liang)gao 🆗(gao)de 🐍(de)shui 😰(shui)guo ❇(guo)，huo 🍫(huo)long 🔅(long)guo 🚕(guo)bian 🐠(bian)shi ⏫(shi)qi 🛄(qi)zhong 🏰(zhong)zhi 💉(zhi)yi 👷(yi)。 jie 🌹(jie)yu 🏧(yu)： zong 🔡(zong)jie 😛(jie)，yi 😌(yi)shang 🧟(shang)6tiao 🛑(tiao)bian 🏃(bian)shi 🎊(shi)rong ☝(rong)yi 💮(yi)you 🔻(you)fa 🎹(fa)tang 🚱(tang)niao 🌤(niao)bing 👌(bing)de 🐀(de)shi 🥨(shi)wu 😃(wu)“gen 🍷(gen)yuan 🏞(yuan)”，zhe 🐳(zhe)li 🕜(li)bing 🙇(bing)mei 🔔(mei)you 🍌(you)yi 🦁(yi)yi 💠(yi)lie 🎶(lie)ju 🚴(ju)。hai 🐜(hai)you 😺(you)hen 🥗(hen)duo 🅰(duo)shi 🎿(shi)wu 🈂(wu)shi 🍔(shi)han 🗓(han)tang 🔩(tang)liang 🍄(liang)hen 🚆(hen)gao 🔴(gao)de 🎸(de)，jian ⛸(jian)yi ♑(yi)da 😲(da)jia 🛤(jia)qu 🐕(qu)zhuan 📻(zhuan)men 😔(men)zha 📟(zha)yi 😛(yi)xia 🚹(xia)。wo 😛(wo)men 🏡(men)bu 🕸(bu)jian 🔘(jian)yi 🆑(yi)da 🥣(da)jia 💮(jia)sha 🥔(sha)dou 🥗(dou)jin 🤰(jin)chi 🚉(chi)，hai 📦(hai)shi 😓(shi)xi 🍵(xi)wang 💹(wang)da 🌉(da)jia 🌯(jia)zhi 🍇(zhi)dao ♐(dao)zhe 🍦(zhe)xie 💤(xie)zhi 🧣(zhi)hou 🔣(hou)，shao 😞(shao)chi ⚫(chi)wei 🏌(wei)miao 🍷(miao)。