说🥈(shuo)到🏗(dao)零🛶(ling)食🎄(shi)，宝🌈(bao)妈🚡(ma)们🚷(men)都😜(dou)知👠(zhi)道💮(dao)，让🐱(rang)人🌴(ren)欢🦒(huan)喜🎣(xi)让🌹(rang)人✔(ren)愁🔮(chou)
有🎟(you)时🛁(shi)零🏏(ling)食🚳(shi)能😚(neng)迅💬(xun)速😃(su)给💨(gei)宝🌼(bao)贝🥛(bei)“止🐾(zhi)哭😙(ku)”，有🤚(you)时🚃(shi)零🍲(ling)食🍴(shi)又🍷(you)成🏋(cheng)为🚧(wei)肥🏈(fei)胖🈴(pang)、营😙(ying)养👐(yang)不🕵(bu)均🐤(jun)衡🎅(heng)、不🛒(bu)吃⛩(chi)正🎤(zheng)餐🦂(can)的🌔(de)“罪🕞(zui)魁🐡(kui)祸👫(huo)首📼(shou)”
今💭(jin)天🈲(tian)，皮🤜(pi)皮💼(pi)妈🦃(ma)就🦎(jiu)要🆖(yao)给😍(gei)大💳(da)家💦(jia)做🎈(zuo)一⛸(yi)个🧚(ge)零💭(ling)食⏰(shi)“红🕵(hong)黑🎽(hei)榜⛳(bang)”大🌭(da)盘🌀(pan)点🔕(dian)，帮🍞(bang)你🗡(ni)擦🛍(ca)亮🍬(liang)双🙃(shuang)眼🌃(yan)，成♟(cheng)功🌕(gong)找🥇(zhao)到🏫(dao)“垃🏘(la)圾🤫(ji)零🙀(ling)食🍆(shi)”的💹(de)完😕(wan)美👃(mei)替🚰(ti)代🕒(dai)品🌕(pin)！ 首🤗(shou)先🤯(xian)，我🌖(wo)们🌻(men)来✍(lai)揭⏲(jie)秘🦔(mi)黑🚵(hei)榜🔺(bang)！ ①由㊙(you)于🍔(yu)加📖(jia)工🎴(gong)过🏑(guo)程🦅(cheng)中🛍(zhong)被🌏(bei)反🥖(fan)复🔋(fu)糖📃(tang)渍😏(zi)，话🛅(hua)梅🍝(mei)中🗜(zhong)往😃(wang)往👂(wang)含➕(han)有🤪(you)过⚾(guo)量🔈(liang)的❄(de)糖👙(tang)精♌(jing)、香🐚(xiang)精🌪(jing)添💌(tian)加🛺(jia)剂🦐(ji)、防🤘(fang)腐🐭(fu)剂😢(ji)等🎥(deng)物👊(wu)质😻(zhi)
这📕(zhe)些🥁(xie)物🦄(wu)质🎿(zhi)会🐼(hui)对👏(dui)肾😛(shen)脏🛋(zang)等🏧(deng)代⬇(dai)谢🏃(xie)器🎇(qi)官🥎(guan)造😣(zao)成🐺(cheng)威👖(wei)胁🤫(xie)
②宝🌰(bao)贝😝(bei)的📵(de)肠⛲(chang)胃🐞(wei)尚🔡(shang)且💒(qie)脆🎥(cui)弱👔(ruo)，过🎞(guo)重🧢(zhong)的👗(de)糖🈵(tang)和📵(he)香🐔(xiang)精🚿(jing)也😸(ye)会🥓(hui)对🌩(dui)消🤼(xiao)化🌺(hua)造🌇(zao)成💪(cheng)负⛩(fu)担🥑(dan)
①碳🔮(tan)酸🔏(suan)饮🍡(yin)料🔥(liao)中🐦(zhong)含🧡(han)有🗽(you)碳👦(tan)酸⏮(suan)、且👒(qie)含🎓(han)糖🕥(tang)量💿(liang)很💴(hen)高✅(gao)，容🏫(rong)易🧗(yi)引🍫(yin)发🏖(fa)肥🚦(fei)胖🕠(pang)、龋🚜(qu)齿🔎(chi)等❓(deng)儿🏗(er)童😉(tong)常🛩(chang)见🔲(jian)健💭(jian)康🍕(kang)问🎾(wen)题🔸(ti)
②碳🥠(tan)酸👪(suan)饮🍢(yin)料💲(liao)容😱(rong)易🔀(yi)带♒(dai)来🍍(lai)饱🐉(bao)胀🈹(zhang)感🍋(gan)，这👧(zhe)种😐(zhong)不🍠(bu)适🏏(shi)时🌌(shi)的🍮(de)“饱💚(bao)腹🦄(fu)感🎵(gan)”也🍉(ye)不💈(bu)利🕜(li)于🔲(yu)保✅(bao)持🍶(chi)孩🌖(hai)子🤹(zi)良😴(liang)好🏇(hao)的😒(de)正📖(zheng)餐🎙(can)进🌉(jin)食🥗(shi)和🛵(he)饮🔎(yin)食🕤(shi)规🍴(gui)律🚱(lv)
③临🖕(lin)床🛢(chuang)医🔃(yi)学🍅(xue)也🤭(ye)曾➡(zeng)表🈲(biao)明🦍(ming)，在🌝(zai)可🚀(ke)乐💡(le)等🍉(deng)碳🐥(tan)酸🍸(suan)饮🛺(yin)料🛒(liao)中🐄(zhong)含🌆(han)有🎤(you)大📞(da)量👛(liang)的➖(de)咖🎲(ka)啡✍(fei)因🌄(yin)，会😪(hui)使⛑(shi)宝🐿(bao)宝💔(bao)的🐻(de)骨💀(gu)质💱(zhi)变📎(bian)得👽(de)疏😋(shu)松🥤(song)，影💭(ying)响👉(xiang)孩🐀(hai)子🤮(zi)的🏋(de)骨🛅(gu)骼🏝(ge)生😌(sheng)长🍋(chang)
对👘(dui)于🔍(yu)肠🐱(chang)胃🐡(wei)功🥐(gong)能🏪(neng)尚⌚(shang)且🧜(qie)比🏛(bi)较🕝(jiao)脆🎴(cui)弱🎵(ruo)的😡(de)儿🎼(er)童🏢(tong)来💽(lai)说🔼(shuo)，冰❕(bing)的🍳(de)凉🖊(liang)的🧥(de)往🌰(wang)往🃏(wang)容🥉(rong)易🗡(yi)刺😗(ci)激🌊(ji)肠🔊(chang)道🛎(dao)，形🤔(xing)成👪(cheng)疾🍞(ji)病👽(bing)
①咖🐜(ka)啡✏(fei)因⌚(yin)有🔼(you)阻📯(zu)碍🕴(ai)婴💜(ying)儿🕓(er)骨👱(gu)骼🎤(ge)发🤺(fa)育🐅(yu)的🌗(de)不🕸(bu)良💞(liang)作🌇(zuo)用🚕(yong)，给🈵(gei)较🍧(jiao)小🌸(xiao)年✂(nian)龄🍏(ling)的🥇(de)儿🙍(er)童🦍(tong)食👎(shi)用🚍(yong)往🌗(wang)往🤷(wang)是🚂(shi)一🛃(yi)种🎾(zhong)对😃(dui)身🙊(shen)体🍼(ti)的📣(de)不📲(bu)利✴(li)的🏮(de)影📢(ying)响💥(xiang)
除🔛(chu)了🏵(le)咖🍐(ka)啡👢(fei)食🤪(shi)品🗡(pin)，熟🔟(shu)知🎄(zhi)的📯(de)可🥔(ke)乐🌖(le)、巧💨(qiao)克🚽(ke)力🚕(li)等🌖(deng)食🌨(shi)品👳(pin)中🛁(zhong)也🍢(ye)往🈴(wang)往✳(wang)含♑(han)有💁(you)一📿(yi)定💏(ding)量🤕(liang)的🌾(de)咖🚑(ka)啡🗨(fei)因➖(yin)
①辛🎞(xin)辣🎪(la)食🐶(shi)品😛(pin)具🗞(ju)有🚻(you)明♐(ming)显⏸(xian)的📧(de)刺💤(ci)激👔(ji)性🕵(xing)，对🏩(dui)于🕋(yu)还😻(hai)在🧦(zai)成🍜(cheng)长🐅(chang)中🍴(zhong)的🗜(de)宝🍴(bao)宝🤱(bao)来🍻(lai)说🕕(shuo)，过📒(guo)辣🎮(la)的🥦(de)食🍽(shi)品🎭(pin)会😐(hui)刺🚎(ci)激🏂(ji)他🚖(ta)的🌂(de)内👴(nei)分🔖(fen)泌🚞(mi)，会🥐(hui)上🐸(shang)火🛣(huo)
②宝⚪(bao)宝🏵(bao)肠🉑(chang)胃🐎(wei)发🚩(fa)育🔓(yu)还🌷(hai)不🛶(bu)完🐮(wan)善⛩(shan)，辣🔜(la)椒😁(jiao)容🆘(rong)易🎳(yi)刺🧞(ci)激🎫(ji)到🏗(dao)胃🏾(wei)，还👄(hai)容💾(rong)易🥂(yi)引🐋(yin)起🈳(qi)便📩(bian)秘🔴(mi)，对🔤(dui)于🛸(yu)宝💀(bao)宝📥(bao)免🎺(mian)疫💜(yi)力❤(li)也㊗(ye)是⛲(shi)有😝(you)一🚄(yi)定☝(ding)影👗(ying)响🛥(xiang)
总👑(zong)的🔴(de)来🛥(lai)看⚽(kan)，辣🛫(la)椒🌊(jiao)要🐾(yao)适🎞(shi)时🔕(shi)适🥑(shi)量🖱(liang)，建🔧(jian)议🏬(yi)平🚶(ping)时🔪(shi)应👀(ying)控〽(kong)制🥂(zhi)孩🏞(hai)子🕳(zi)吃🔫(chi)辣🥥(la)椒⛑(jiao)，适🚞(shi)当🍾(dang)调🥨(tiao)整🍎(zheng)食😄(shi)量🚀(liang)，吃🚫(chi)太👅(tai)多🌺(duo)对👾(dui)身🎿(shen)体👹(ti)健➰(jian)康🐏(kang)也👣(ye)是🗝(shi)有🍽(you)影🌟(ying)响🚥(xiang)的⛷(de)
①腌🚺(yan)肉🆔(rou)中👠(zhong)含🚶(han)有🙌(you)一📣(yi)定🛳(ding)量🚣(liang)的🔣(de)亚⛅(ya)硝🗃(xiao)酸⏳(suan)盐👃(yan)，长🧞(chang)期📃(qi)食🕋(shi)用🤞(yong)容🛥(rong)易🖨(yi)转🌚(zhuan)换✴(huan)为🔈(wei)致🗒(zhi)癌🌯(ai)物💅(wu)质🦃(zhi)，具💄(ju)有🚊(you)致🧟(zhi)癌👰(ai)风🐍(feng)险🌀(xian)
②由🤯(you)于🐖(yu)食🔸(shi)用🍗(yong)此🐫(ci)类🚛(lei)食🗣(shi)物📅(wu)会✅(hui)导🤫(dao)致🚿(zhi)盐🍭(yan)分🐧(fen)摄🕡(she)入💣(ru)过🉑(guo)高😢(gao)，会💪(hui)造🍆(zao)成🎳(cheng)血🛄(xue)压🥉(ya)波🏐(bo)动🈶(dong)和🤰(he)肾🚩(shen)功🤤(gong)能🎈(neng)损✖(sun)害🚃(hai)，不🚦(bu)利🕓(li)于🧦(yu)孩💼(hai)子🖥(zi)的🍼(de)生👰(sheng)长🏚(chang)发👕(fa)育🎀(yu)
①一🕢(yi)方❗(fang)面🖕(mian)高🔵(gao)盐🤘(yan)分⏫(fen)，有🈁(you)消🎩(xiao)化🖥(hua)负❌(fu)担🧡(dan)re 😥(re)liang 📉(liang)da 🦄(da)，ying 🤜(ying)yang 💿(yang)shao 👇(shao)。 ②yi 🈯(yi)fang 🏚(fang)mian 📌(mian)qi 🔥(qi)han 🦗(han)you 📔(you)de 🍢(de)“ren 😛(ren)zao 💲(zao)zhi 💠(zhi)fang 🏇(fang)”ye 💃(ye)rong ⛵(rong)yi ⛽(yi)dui 🚥(dui)xin 🎏(xin)xue 🤪(xue)guan 🔁(guan)chan 📲(chan)sheng 🔫(sheng)xiang 🤣(xiang)dang 🗝(dang)da 🍺(da)de 🌅(de)fu ✉(fu)mian 🥣(mian)ying 🅰(ying)xiang 🧒(xiang)。 ①you 🔏(you)yu 🖼(yu)rou 🏎(rou)zhi ✊(zhi)jie 👋(jie)zai 🎮(zai)gao 📔(gao)wen 🚐(wen)xia ♓(xia)jin 🌾(jin)xing 🈺(xing)shao 🔫(shao)kao 🎮(kao)，bei 🐷(bei)fen 💦(fen)jie 🚔(jie)de 🧝(de)zhi 🖇(zhi)fang 🔛(fang)di 🛤(di)zai 🚤(zai)tan 🚢(tan)huo 🕴(huo)shang 😸(shang)，shi 🔄(shi)wu 🍚(wu)zhong 🔪(zhong)hui 🐴(hui)chan 🕝(chan)sheng 🔷(sheng)yi 🦖(yi)zhong 🤲(zhong)jiao 😪(jiao)ben 🦒(ben)bing 💥(bing)bi 🚤(bi)de 🕕(de)gao 🚻(gao)du 🗄(du)zhi 👉(zhi)ai 🕘(ai)li 🆑(li)wu 🍼(wu)zhi 🏔(zhi)，zhi 🗼(zhi)ai 🏔(ai)wu 🎃(wu)zhi 🥓(zhi)hui 🍝(hui)zai 📄(zai)ti 🍉(ti)nei ❗(nei)xu 🍋(xu)ji 🍖(ji)，jiu 👱(jiu)hui 🕕(hui)you 🤟(you)you 📟(you)fa 🚚(fa)wei 🏚(wei)ai 🚇(ai)、chang ⛴(chang)ai 📿(ai)de 🍼(de)wei 🦒(wei)xian 💃(xian)。 ②shao 🍻(shao)kao 🌑(kao)zai ⏫(zai)shao 🏷(shao)zhi 🤖(zhi)guo ♍(guo)cheng 🏟(cheng)zhong 🖕(zhong)wang 👎(wang)wang 🥓(wang)jia 🖌(jia)re 🤙(re)bu 🎿(bu)jun 🏰(jun)yun 🖱(yun)，wai 🍃(wai)jia ✅(jia)hu 🏆(hu)jiao ❌(jiao)、la 🚪(la)jiao 🌎(jiao)、zi 🕶(zi)ran 🐼(ran)deng 🎎(deng)xin 🌺(xin)la 🛃(la)tiao 🧘(tiao)liao 🖋(liao)yi 🧝(yi)qi 🍼(qi)，dui 🛫(dui)wei 📡(wei)chang ➗(chang)sun 🥦(sun)shang ♈(shang)guo 🈵(guo)da 😘(da)，ying 🌀(ying)xiang 🔒(xiang)wei 🚈(wei)zhi 🔆(zhi)fen 🎌(fen)mi 🧥(mi)，you 💃(you)ke 🌷(ke)neng 🤷(neng)sun 🗣(sun)shang 🍩(shang)wei 🌍(wei)chang 🚹(chang)nian 🔥(nian)mo 🔸(mo)。 ①shui ⛸(shui)guo 🖤(guo)zhong 🏙(zhong)han 🖲(han)you 💜(you)feng 🙆(feng)fu 🐠(fu)de 🧞(de)pu ✌(pu)tao 🛐(tao)tang 🐶(tang)、guo 🆙(guo)tang 🕠(tang)、zhe 💛(zhe)tang 🍎(tang)。jiao 💄(jiao)zhi 📠(zhi)yu 🚫(yu)duo 🥟(duo)tang 🥝(tang)，ta 🕣(ta)men 🚎(men)geng 🌟(geng)yi 💾(yi)bei 🏉(bei)ren 💊(ren)ti 👛(ti)xi 👊(xi)shou 📎(shou)，tong 🏮(tong)shi 🔈(shi)bu ❤(bu)hui 🤵(hui)dai 🥎(dai)lai 👙(lai)guo 🕷(guo)duo 🥜(duo)de 🐛(de)xiao 🚼(xiao)hua 📯(hua)fu 🍚(fu)dan 🛁(dan)。 ②shui 🏜(shui)guo 🕒(guo)zhong 😑(zhong)de ❄(de)you 🙌(you)ji 📳(ji)suan 👣(suan)ke 🍉(ke)cu 🏨(cu)jin 🔻(jin)xiao 📏(xiao)hua 🐅(hua)，zeng 🛥(zeng)jin 🔙(jin)bao 🛐(bao)bao 👁(bao)shi 🍰(shi)yu 🍜(yu)。 ③shui 🎽(shui)guo 🔖(guo)fu 🎲(fu)han 🏁(han)feng 🏻(feng)fu 🐥(fu)de 🤱(de)wei 🙁(wei)sheng 🏝(sheng)su 🏩(su)deng 🛏(deng)wei 🥌(wei)liang 🤟(liang)yuan 🈺(yuan)su 🗜(su)，wei 🦂(wei)bao ♍(bao)bao 🐊(bao)cheng 🕉(cheng)chang 🍢(chang)zhu 🦄(zhu)li ✒(li)。 ①nai 🗳(nai)lao 🐤(lao)、suan 🗒(suan)nai 🔉(nai)deng 🐂(deng)nai 🕒(nai)zhi 🔬(zhi)pin 🌍(pin)fu 🏽(fu)han 🙏(han)gai 🈷(gai)、lin 🚈(lin)、mei 🥔(mei)、tong 😔(tong)deng ☔(deng)kuang 📗(kuang)wu ⛲(wu)zhi ✅(zhi)、dan 🛄(dan)bai 🅱(bai)zhi 🔗(zhi)、zhi 📠(zhi)fang 🛐(fang)he 😐(he)wei 📂(wei)sheng 🈯(sheng)su ♍(su)B1、B2，dan 🌗(dan)bai 🗳(bai)zhi 🏴(zhi)jing 🌯(jing)you 🍐(you)yi 😈(yi)jun 😚(jun)fa 🔞(fa)jiao 📐(jiao)geng 🥚(geng)li 💶(li)yu 🏠(yu)xi 📄(xi)shou 📔(shou)。 ②ru 💮(ru)suan 🐌(suan)gan 🕙(gan)jun 🥂(jun)deng 🐾(deng)jian 🚑(jian)kang 🍆(kang)jun ✋(jun)qun 🦐(qun)neng 🏳(neng)bang 💻(bang)zhu 🥐(zhu)tiao 🥣(tiao)li 🌚(li)bao 🤶(bao)bei 📗(bei)de 👝(de)chang 👔(chang)dao 👆(dao)。 ③feng 📼(feng)fu 💣(fu)de 💠(de)dan 🍛(dan)bai 🎌(bai)zhi 🥡(zhi)ye 🎀(ye)wei 🌃(wei)hai 🌜(hai)zi 🔫(zi)de 🚝(de)sheng 🔓(sheng)chang 😎(chang)fa 🙄(fa)yu 📲(yu)ti 🗨(ti)gong 👎(gong)guan ❌(guan)jian 📝(jian)ying 💓(ying)yang 💌(yang)。 ①xia 🐆(xia)tian 😰(tian)chi 👱(chi)ku 🚞(ku)gua 😋(gua)you 🧤(you)fei 🏄(fei)chang 🐔(chang)hao 😳(hao)de 🈶(de)xiao 👁(xiao)shu 🔔(shu)zuo 📊(zuo)yong 🗄(yong)。zhi 🌷(zhi)cheng 🌿(cheng)ku 🍍(ku)gua 🍥(gua)gan 😛(gan)deng ✴(deng)ling 🦒(ling)shi 🕸(shi)ke 🐋(ke)yi 🎤(yi)bang 🕞(bang)ren 🗯(ren)qing 😁(qing)re 🔜(re)jie 🌋(jie)huo 👮(huo)。 ②dan 🧠(dan)shi 🧀(shi)ku 🎿(ku)gua 🍓(gua)da 🈹(da)han 🎠(han)，chi ♌(chi)duo 💏(duo)le 🔗(le)rong 🙍(rong)yi 🎭(yi)shang 👲(shang)pi 😓(pi)wei 🍀(wei)，suo 👸(suo)yi ⬜(yi) ①jian ⛲(jian)guo 🦌(guo)zhong 🎹(zhong)fu 🍼(fu)han 🏉(han)you 🖋(you)zhi 😊(zhi)de 😺(de)zhi 🌂(zhi)wu 🐕(wu)dan 📸(dan)bai 🍦(bai)、jia 💎(jia)、mei 🏊(mei)、lin 🚧(lin)、gai ⏮(gai)、tie 😁(tie)、xin 🔟(xin)、tong 😞(tong)deng 😎(deng)kuang 📈(kuang)wu 📁(wu)zhi 📋(zhi)，hai ⛽(hai)han 🐑(han)you 🕐(you)ren 🚪(ren)ti 👑(ti)xu 🏐(xu)yao 🔕(yao)de 🦅(de)yi 🖲(yi)xie 🐷(xie)bi 🎯(bi)xu 🆙(xu)zhi 🌷(zhi)fang 🌏(fang)suan ⏺(suan)、wei 🐀(wei)liang ✖(liang)yuan 👻(yuan)su 💙(su)deng 🏟(deng)，zhe 🙃(zhe)xie ⬆(xie)dou 🕤(dou)shi ⛔(shi)hai 🌆(hai)zi 🐓(zi)men 🛶(men)chang 📭(chang)shen 🚻(shen)ti 💗(ti)shi 🚚(shi)xu 🗼(xu)yao 🕊(yao)de 📵(de)ying 🤳(ying)yang 🗞(yang)su 🍌(su)。 ②han 📗(han)dan 🔥(dan)bai 🔴(bai)zhi 🏩(zhi)、kuang 🚕(kuang)wu 🚯(wu)zhi ♋(zhi)、you 🌦(you)zhi ⏳(zhi)、wei 📢(wei)sheng 🏩(sheng)su 🌂(su)jiao 🏾(jiao)gao 🔔(gao)，dui 🥎(dui)ren 🆗(ren)ti 👀(ti)sheng 💦(sheng)chang 💃(chang)fa 😯(fa)yu 💈(yu)、zeng 🏂(zeng)qiang 💥(qiang)ti 👲(ti)zhi 🥧(zhi)、yu 🗄(yu)fang 🐷(fang)ji 🐇(ji)bing 📴(bing)you 🥣(you)ji 🗄(ji)hao 🧐(hao)de 🦆(de)gong 📮(gong)xiao 🌑(xiao)。 jin 🥓(jin)tian 💽(tian)de 🦅(de)ling 🐱(ling)shi ❣(shi)“hong 🧝(hong)hei 🙆(hei)bang 🥢(bang)”jiu 🗑(jiu)jie 📪(jie)shao 🕡(shao)wan 🤲(wan)la 💭(la)。pi 🥏(pi)pi 🆚(pi)ma 🔥(ma)xiang 🥦(xiang)shuo 😬(shuo)，sui 🦑(sui)ran 🚩(ran)shi 🔁(shi)wu 🙊(wu)de 🔯(de)zhong 🏊(zhong)lei 🤘(lei)qian 🤛(qian)qian 🔏(qian)wan 💑(wan)，dan ♌(dan)shi ➕(shi)zhi 👺(zhi)yao 🍿(yao)ge 💏(ge)wei 🀄(wei)bao 🍞(bao)ma 📲(ma)men 🔠(men)ca 💁(ca)liang ⛎(liang)shuang 🧚(shuang)yan 🚝(yan)，jiu 🐂(jiu)yi 🚄(yi)ding 🦐(ding)neng 🍌(neng)wei 🔀(wei)hai 💚(hai)zi 🥢(zi)xuan 🌔(xuan)ze 🗑(ze)chu 🚋(chu)jian 🚑(jian)kang 🚧(kang)you 🎎(you)mei 🧣(mei)wei 🎚(wei)de 🎞(de)you 🚷(you)xiu 🐰(xiu)ling 🎴(ling)shi 🌱(shi)！