秋天的快乐来自这款家常酸菜鱼,做法简单一学就会,比饭店的好多了! 在我们的生活中,我们很多人都会随着季节的变化而进行饮食的调节,从自然界的规律来看,万物将由生长转变为成熟,也正是收获的季节。俗话说“顺时而食”,它的意思是,我们的日常饮食,还是要根据自然时节特点,来进行适当的调整。 俗话说“秋吃酸,病不沾”在秋季我们不但要适量的吃一些含有蛋白质并且不易上火的食材,还要多吃一些酸味食材,这款酸菜鱼就很符合这样的特点。秋季的快乐就是这款酸菜鱼,喜欢吃就一起试试吧! 所用食材:草鱼1条,蛋清1个,红薯淀粉少许,酸菜适量,干红辣椒2个,葱段,姜片,辣椒粉,小葱末,大蒜末,花生油。 做法步骤: 第一步:草鱼也称有些地方也叫混子,比鲤鱼肉多,在买的时候可以让商家给片成鱼片,我们拿回家可以洗净,放入蛋清和红薯淀粉抓匀。 第二步:把鱼骨分出来,洗净备用。 第三步:鱼片腌制大约十分钟以上,这样多一步鱼片嫩滑好吃,我们用淀粉的时候,最好用红薯淀粉,红薯淀粉黏度高,鱼片在煮的时候不易破碎。 第四步:锅里放入少许花生油,放入葱、姜、干辣椒爆香,倒入酸菜煸炒均匀。 第五步:加入鱼骨。 第六步:放入开水,大火烧开,改成小火炖大约30分钟,让鱼骨充分熟透。 第七步:再把粉丝和鱼片一起放入锅里,盖上盖子中小火慢慢地焖熟,尝一下盐分的多少,因为酸菜是咸的,所以按照口味适当添加盐。 第八步:出锅后,鱼片上面放上蒜末和辣椒粉以及小葱末。 第九步:另起锅烧一勺热油,泼在辣椒粉上,这道菜即成。酸菜鱼是一道川菜,味道不是很辣,酸辣适中,做法简单非常适合在家里做,不管是聚会还是家常菜都很不错,学会了自己做,比在饭店吃着更鲜香。 峰儿话语: 感谢阅读我的美食文章,每天都会不断更新,有食俗文化,民风民俗,饮食文化,美食制作,三餐搭配,探店,面点,烘焙,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿,盗窃必究!!!