—海岛盛宴·大红袍花椒焗鲍鱼— 海南靠海吃海,许多人以打渔为生,海鲜闻名全国。琼菜中的海鲜做法多样,清蒸、盐焗都是能完美保留海鲜原汁原味的烹饪技法。 海南常见的鲍鱼做法是蒜蓉清蒸,或是鲍鱼切片爆炒,盐焗鲍鱼则是近些年才出现的创新菜。 大红袍花椒焗鲜鲍鱼是在盐焗基础上铺一层大红袍花椒,在焗的过程中,花椒香味渗入鲍鱼,不吃花椒,却有麻香。 除了花椒,盐和鲍鱼的选择也有讲究。焗鲍鱼的盐用的是儋州千年盐田中的老盐,加香料炒出香味。鲍鱼个头不必太大,选择鲜活八头鲍即可。鲍鱼肉和壳张得越开,证明鲍鱼越新鲜,品质越好。 现炸的金银蒜蓉对鲍鱼进行调味,用炒过的老盐和花椒焗熟,香味层次丰富,又不掩鲍鱼本身的鲜香,深受吃货喜爱。 本期大师-王锐 中国烹饪名师 海南琼菜大师 ◇准备食材 主料:鲍鱼 辅料:大红袍花椒、老盐、食用盐、八角、香叶、味粉、白糖、鸡粉 第一步◇处理鲍鱼 选择鲜活鲍鱼,撒少许食用盐腌2分钟。鲍鱼放入30℃的温水中浸泡2分钟。 鲍鱼肉撬下来,去掉内脏,将鲍鱼肉表面黑膜清洗干净。壳和肉备用。 第二步◇炸蒜蓉酱 剥好的大蒜切掉头尾部分,剁成蒜蓉。 起锅烧油,低油温放入一半蒜蓉炸至金黄,再放另一半蒜蓉炸香。 蒜蓉中放味粉、盐、白糖、鸡粉搅匀调味。 第三步◇炒盐 老盐倒入锅中,加3个八角,2片香叶,小火慢炒,让香味渗入老盐中。 炒至老盐80~90℃左右,开始冒烟,并锅中有嘣嘣嘣响声即可起锅。 第四步◇盐焗 炒好的老盐铺在砂锅中,表面撒一层大红袍花椒。 鲍鱼带壳放在花椒上。 蒜蓉酱舀在鲍鱼肉上,加盖开火焗5分钟。 揭盖后撒葱花点缀,即可上桌。 大红袍花椒焗鲍鱼上桌要趁热吃,蒜香浓郁,带着花椒的淡淡的麻香,清淡但香得有层次,鲍鱼口感鲜嫩,不麻不辣也能让人回味无穷。 -END-